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深圳第35届市民长跑日 马拉松训练营火热开营[组图]

发布时间: 2014-11-01 14:59:17  |  来源: 中国网  |  作者: 赵娜  |  责任编辑: 赵娜
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深圳第35届市民长跑日 马拉松训练营火热开营[组图]

2014年11月1日,深圳市第35届市民长跑日上,深圳长跑爱好者在笔架山公园晨跑。中国网图片库 邓飞摄影

中国网讯 2014年11月1日,深圳第35届市民长跑日,众多长跑爱好者在笔架山公园接受马拉松训练营第三期的集训,训练营由国家级运动健将郑辉(因最近跟腱手术而坐在轮椅上)授课,教授跑步者正确拉伸和训练程序,正确跑步技术以及如何避免膝盖损伤的训练方法、体能训练、放松训练等等,也吸引了大量晨练市民的围观。

而在昨日早上7:30,在市民中心广场举行了“深圳市第35届市民长跑日活动暨全民健身活动月启动仪式”,来自深圳各市直机关部门的33个单位共计2500多人参加长跑日活动,围绕市民中心广场全程3公里的跑步,另外,市委大院、全市十区也分别设立了市民长跑日分会场。

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