图为T10次列车工作人员正在阅读防暑降温宣传资料。胡亚飞摄

随着夏季的到来，天气逐渐炎热，外出中暑几率增加。近日，重庆客运段北京车队联合重庆铁路疾控所，在重庆北至北京西T10次列车上，开展了一堂“防暑降温”知识课，让旅客们掌握防暑降温知识，轻松度夏。

当日10时52分，T10次列车始发后，乘务员拿着宣传资料，分发给车厢内的旅客，并告知在列车餐车将有一次专业的知识宣讲，旅客们得知后，纷纷表现出极大的兴趣，并有序来到餐车就座。

图为疾控所的医生为T10次工作人员测量血压。胡亚飞摄

11点05分，“防暑降温”小课堂正式开始。重庆铁路疾控所的医务人员对旅客进行了防暑降温小知识的普及，让旅客了解什么是中暑以及引起中暑的原因。

当讲到预防中暑的原因时，一名旅客提出了疑问。“您说出行避免烈日、多喝水、保持充足睡眠，但我们工作环境有限，如果出现中暑，有没有什么急救方法?”

图为疾控所的医生为T10次工作人员讲解防暑降压知识。胡亚飞摄

“当我们在发现有人中暑后，要迅速将其抬到通风阴凉的地方平卧；若旅客失去知觉，可指掐人中、合谷等穴位……”疾控所医务人员又为旅客耐心的讲到。

在活动中，一位小朋友一边听着讲解，一边用笔写下医务人员讲的方法。原来，程佳雯是一名4年级的学生，暑假期间和同学们参加了北京的研学夏令营，当日乘坐T10次列车到北京西，并参加到“防暑降温”小课堂中。“叔叔，因为北京天气太热，本来这次出门妈妈非常担心的，结果就在列车上遇见你讲解的防暑知识，对我来说太有用太及时了，这下妈妈再也不用担心我外出学习了。”

据了解，活动结束后，疾控所的医务人员还为当日值乘的职工测量了血压和心跳，并给血压偏高的职工讲解了降压的科学方法。也针对车内环境的密闭性，讲解了预防中暑的小技巧，让职工们保持良好精神状态，更好地为旅客服务。