这是何晓莉今年休假后的首次飞行。9日下午，她扎进健身房恢复体能训练。“三代战机对飞行员身体素质要求更高，飞行员需要着重训练抗荷肌群，每天要保证1.5小时的体能训练时间。”在一旁指导体能训练的航医刘达告诉记者。图为2018年12月6日，八一飞行表演队飞越黄崖关长城。刘川 摄 图片来源：中国军网