才旦拉姆老人的肖像（4月27日摄）。

才旦拉姆老人出生于1945年，现居住在西藏阿里地区日土县多玛乡多玛村。

旧西藏，她家有七口人，世代是三大领主的农奴，每年要交大量的酥油和牛奶税，自己常年处于饥饿之中。

“苦菜根啊！你不要整天说自己苦，我们农奴的命比你还苦。”这是一首旧社会的民谣，也是才旦拉姆父母教给她的。

在旧西藏，由于牦牛、绵羊等属于领主，作为农奴的普通老百姓，只能帮他们放养，一切为领主服务。

农奴们仅有的一点福利，那就是可以喝到奶浆。按照藏族人日常打酥油的程序，通过酥油搅拌桶把奶中的酥油打完之后，剩下的那部分就是奶浆。

才旦拉姆说，最后出来像水一样，农奴们可以喝。能够喝上所谓的奶浆，就是差巴们能享受到的最高待遇。

如今，才旦拉姆老人住上宽敞的房子，家里有牦牛、山羊。每天的生活充满阳光，感受到了前所未有的幸福。

新华社发（贡觉群培摄）