资料图片。（图片来源：CFP）
人生的每个阶段都会遇到不同的危机。少年的困惑，青年的坎坷，中年的无奈，老年的失去，我们都会一一经历。当你回首往事，你会发现，那些让你终生难忘的经历，都蕴含着困难中的挑战和挫折中的战胜。小到一道难解的算术题，弄得焦头烂额，最终灵光一现，豁然开朗，那种高兴劲儿甭提多美了；大到十年寒窗，高考落榜，心意彷徨，最后静下心来一想，条条大路通罗马，这点挫折算什么。
未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的温暖；未经历挫折和磨难的考验，哪能体会到胜利和成功的喜悦。当一切都成为过去，回头看来，才发现每一次的挫折都是你成长的阶梯。
挫折使人痛苦，却很少有人利用挫败的经验修补自己的生命。如果你想过普通的生活，就会遭到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。在生活磨难面前，精神上的坚强是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。
人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强。人生就是一个磨炼的过程，如果没有这些酸甜苦辣，你永远都不会成熟。现实生活中，有人总是想逃避工作中的困难，避开困难的事，幻想一夜暴富、一举成名。请问，这可能吗？有捷径走向成功固然可喜可贺，但大凡成功的人，真的有捷径可走吗？回答是否定的。找到一条成功的捷径，可以平步青云，结果走的大多是一条弯路。他们总不理解，正是由于没有捷径可走，坚持到最后的少数人才得以成功。
在人生的舞台上，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。失落时，多提醒自己望一望前方的路，因为前方的路上永远充满着希望；得意时，别忘了提醒自己看一看脚下的路，因为脚下时常藏有绊脚石。身处顺境时，我们居安思危，路才长久；身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。生命的这条长河，有些暗礁和险滩是绕不过去的。但无论有多大风险，我们都要告诉自己，咬紧牙关，挺直腰杆，藐视困难，胜似闲庭信步。
历史是勇敢者创造的。遇到困难，不要埋怨自己，也不要指责他人，更不要放弃信心，而是要挑战困难，把它踩在脚下，你才会站得更高。提到史蒂芬•霍金这个名字，想必全世界的人都不会感到陌生。年仅21岁的他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病，遇到了灭顶性的灾难，疾病使他的身体严重变形，从此不能行走，只能靠轮椅生活。医生曾诊断他只能活两年。他也曾绝望过，但最终还是选择了顽强，继续自己的研究。后来，他因手术彻底丧失了语言能力，只能借助语音合成器来与他人交流，可他又一次选择了顽强，最终和彭罗斯证明了著名的奇性定理，在1988年荣获沃尔夫物理奖。这是什么精神和境界？
我国著名科学家、科普作家高士其先生，在芝加哥大学留学期间，一次研究脑炎过滤性病毒的过程中，瓶子破裂，病毒侵入他的小脑，导致终生残疾，但他还是坚持了下去，读完了医学研究院的博士课程。回国后，他依旧凭着这副半瘫的躯体进行创作，当别人问他苦不苦，他笑道：“不苦，因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”没有谁的一生注定是悲剧，除非你把自己摆错了位置。现实中，有的人受了挫折便一蹶不振，有的人却一次次地挣扎起来，把身后那些抱怨哀叹的声音甩掉，笔直前行，这就是人与人境界的不同。
人们之所以称之为困难，是因为在经历的过程中，人的身心总是受着煎熬。有时身体上的疲劳或许还可以忍受，但内心的困倦却总是令人不堪一击，于是很多人就退却了。实际上，这些困难是在锻造你的意志，磨炼你的心智。正如一位将军所说：“那些未能将我置之死地的事，会使我变得更有力。”古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”所有的困难和挫折都是用来被战胜的，就像小孩子们喜欢玩的电子游戏，过了这一关就能获得更强的能力，以使自己有更多资本来通过下一关。人生又何尝不是一道道关卡？每次战胜困难，都是对自己的鼓舞，经历得越多，你就越强大。
我们无法选择回去的路程，但是要清晰地面对已经造成的挑战。要相信只要努力去挑战，自己一定会成功。国际超模华莉丝•迪里是一位非洲传奇女性。她幼小时就惨遭玷污，以及被残忍割礼。12岁时，父亲为了五头骆驼，硬把她嫁给了一个60岁的老头子。后来，她在母亲的帮助下逃婚，赤脚穿过危机四伏的沙漠。几经险阻逃到了英国，当了一名童工，其艰难困苦可想而知。在后来的日子里，她遇到了一位摄影师，也就是她生命中的伯乐，由此命运改变，成了一名艳惊四座的超模。1997年，正当她的事业如日中天时，却毅然作出惊人的选择，选择远离鲜花与掌声，投身反割礼运动，并参与成立多个慈善团体，被誉为“非洲女权斗士”。她所经历的磨难，不仅使她的命运发生了改变，更使她以自己为首，让她所经历的不幸不再从更多人身上重演。相信所有的人都明白，她的光彩不仅是外表上的美。这种大起大落的人生、大慈大爱的情怀令人为之感叹，令人为之折服。
垂下的头颅，只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。当困难出现，应当勇于挑战；当挫折来临，应当敢于直面。或许不可能每个人都能最终战胜，但无论成败与否，困难挫折都会使人成长。随着年龄和阅历的增长，大家都会明白一个道理：遇到困难，迎难而上；遇到挫折，决不退缩；遇到危难，敢于拼搏。人生最困难的时候，也许正是转变的时候。那些曾经的苦难，必将成为最宝贵的回忆。（文/魏文涛）
